La sinusite est de retour!!!
La sinusite est une inflammation aiguë ou chronique de la muqueuse des sinus avec rhume et surinfection due ce dernier.
C’est une inflammation des sinus osseux de la face et des régions voisines; ces sinus sont proches désosses nasales, certaines communiquent avec elles et y déversent leurs sécrétions.
Quelles en sont les causes?
Souvent les sinusites trouvent leurs origines dans un régime alimentaire non adaptés au besoin souvent riche en amidon et graisses.
Elles peuvent être d’origine allergique ou encore trouver leur source dans une mauvaise hygiène dentaire.
Comment s’en sortir naturellement?
Dans un premier temps nous allons corriger notre régime alimentaire l’on supprimera:
- les produits laitiers
- les sucreries
- les patisseries
- la cigarette
- on évitera le brouillard
Pour ce soulager l’on fera des inhalations avec des plantes décongestionnantes, l’on utilisera une eau légèrement salée à 5% pour nettoyer le nez.
On massera les sinus et le front avec des huiles essentielles, et surtout l’on boira beaucoup d’eau afin de fluidifier le mucus.
Pour toutes demandes de conseils ou en consulter afin de venir à bout de cette inflammation gênante.
N’hésitez pas je suis là.
