Notre corps se compose de cinq corps... Notre organisme se compose de cinq corps différents, les voici: Le corps physique: c'est notre enveloppe, la nourriture, les énergies. Le corps vital ou éthérique: c'est le plus proche de notre corps physique,…
Si le cholestérol était si dangereux, pourquoi notre corps en produit-il? Savez vous que notre corps produit chaque jour 3000 mg de cholestérol soit l'équivalent de 30 oeufs par jour. Il est essentiel au fonctionnement de notre organisme. Il est…
Le silence est un excellent outil de communication. Le silence nous sert à traiter, digérer et analyser une situation. Il nous permet de prendre du recul et de répondre efficacement à un évènement. Le fait de marquer des silences permet…
Le propolis et ses indications. La propolis peut être considérée comme le médicament de la ruche et non un aliment pour les abeilles. C’est une substance résineuse récoltée par les abeilles sur les bourgeons et les écorces de certains arbres…
Voici une délicieuse recette de gaspacho 3 belles tomates du jardin de préférence 1 courgette 2 cas de tapioca 1- Coupez vos tomates et votre courgette. Les mettre dans une casserole ou comme moi dans le bol de votre…
Le koto-dama en quelques mots… Lorsque nos conversations quotidiennes, nous utilisons des sons pour nous exprimer. Ce sont des vibrations. Elles naissent dans la bouche, la gorge et la cavité nasale. Les forces qui créent ces vibrations ont pour origines…
La noix de coco, pourquoi la consommer? Des acides gras en quantité Les aliments contiennent plusieurs acides gras en différentes proportions et ceux-ci ont des impacts différents sur la santé cardiovasculaire. Dans la noix de coco, environ 90 % des…
Les graines de chia aide à maintenir une bonne santé intestinale Les graines de chia contiennent une importante teneur en fibres solubles et insolubles. De ce fait, elles représentent un aliment à privilégier pour la santé de l’appareil digestif. Deux…
Les éliminations. Notre corps est doté de cinq organes chargés de filtrer hors du sang tous les déchets et résidus des métabolismes afin de les rejeter vers l'extérieur, c'est ce que l'on appelle l'élimination. Ces cinq organes qui favorisent l'élimination …
La respiration de désintéressement est lente, calme et longue. Il convient d'inspirer et d'expirer par le nez très doucement. Une feuille de papier à cigarette placée devant le nez ne bouge pas sous le souffle. La durée de l'expiration doit…